Het aantrekken van steunkousen makkelijker maken voor de mantelzorger begint met het inzetten van een goede steunkousenaantrekhulp. Met het juiste hulpmiddel hoeft de mantelzorger niet meer te bukken, trekken of draaien, en kan de persoon die de kous draagt in veel gevallen zelfstandiger worden. Dit artikel beantwoordt de meest gestelde vragen over hulpmiddelen voor steunkousen en hoe je als mantelzorger ontlast kunt worden.
Waarom is het aantrekken van steunkousen zo zwaar voor mantelzorgers?
Het aantrekken van steunkousen is fysiek belastend omdat de kousen strak zitten en nauwkeurig aangetrokken moeten worden zonder kreukels. Voor de mantelzorger betekent dit herhaaldelijk bukken, knielen of in ongemakkelijke houdingen werken, soms meerdere keren per dag. Dit leidt op termijn tot rugklachten, vermoeidheid en een hoge belasting van de gewrichten.
Steunkousen hebben een hoge drukwaarde die het bloed in de benen ondersteunt. Die stevige elasticiteit is medisch noodzakelijk, maar maakt het aantrekken zonder hulpmiddel bijzonder moeilijk. Zeker bij mensen met dikkere benen, oedeem of een beperkte beweeglijkheid kost het aantrekken veel kracht en tijd.
Daar komt bij dat de handeling dagelijks terugkeert, soms ook ‘s avonds voor het uittrekken. De cumulatieve belasting voor de mantelzorger is daardoor groter dan bij een eenmalige zorghandeling. Veel mantelzorgers geven aan dat juist deze terugkerende taak hen uitput, terwijl het voor de ontvanger van zorg ook ongemakkelijk of pijnlijk kan aanvoelen.
Welke hulpmiddelen maken het aantrekken van steunkousen makkelijker?
Er zijn verschillende soorten hulpmiddelen voor steunkousen die het aantrekken aanzienlijk vereenvoudigen, zowel voor de mantelzorger als voor de gebruiker zelf. De meest voorkomende categorieën zijn:
- Aantrektrechters en frames: De kous wordt over een frame of trechter getrokken, waarna de voet erin geplaatst wordt en de kous omhooggeschoven wordt. Dit vermindert de kracht die nodig is.
- Glijmiddelen en handschoenen: Speciale handschoenen of glijfolie verminderen de wrijving en beschermen zowel de kous als de huid.
- Mechanische aantrekapparaten: Dit zijn stevige, robuuste hulpmiddelen waarbij de kous met een mechanisme aangetrokken wordt. Ze zijn geschikt voor open- en gesloten-teen kousen en vereisen minimale kracht van de mantelzorger.
- Uittrekhulpen: Speciale haken of apparaten waarmee de kous losgemaakt en uitgetrokken kan worden zonder bukken of trekken.
De keuze hangt af van het type kous, de mobiliteit van de drager en de mate waarin zelfstandigheid gewenst is. Mechanische hulpmiddelen zijn doorgaans het meest geschikt als de handeling dagelijks herhaald wordt en de mantelzorger structureel ontlast moet worden.
Hoe kies je het juiste hulpmiddel voor steunkousen?
Het juiste hulpmiddel voor steunkousen kiezen hangt af van vier factoren: het type kous, de compressieklasse, de mobiliteit van de gebruiker en de vraag of het hulpmiddel door de gebruiker zelf of door een mantelzorger bediend wordt.
Houd bij de keuze rekening met het volgende stappenplan:
- Bepaal het type kous: Is het een open-teen of gesloten-teen kous? Niet elk hulpmiddel werkt voor beide typen.
- Kijk naar de compressieklasse: Hogere drukklassen vragen om stevigere hulpmiddelen. Een eenvoudige trechter volstaat niet altijd bij klasse 2 of 3.
- Beoordeel de mobiliteit: Kan de gebruiker zelf deelnemen aan het aantrekken, of is volledige ondersteuning nodig? Dit bepaalt of een zelfstandig te gebruiken apparaat wenselijk is.
- Denk aan de frequentie: Bij dagelijks gebruik zijn duurzaamheid en gebruiksgemak doorslaggevend. Kies een hulpmiddel dat langdurig meegaat.
- Vraag advies: Een ergotherapeut, zorgprofessional of leverancier kan helpen bij de juiste keuze. Sommige leveranciers bieden ook demonstraties of workshops aan.
Het is verstandig om het hulpmiddel waar mogelijk eerst uit te proberen voordat je het aanschaft. Zo voorkom je dat je een apparaat koopt dat in de praktijk niet goed aansluit bij de situatie.
Kan iemand steunkousen ook zelfstandig aantrekken met een hulpmiddel?
Ja, met het juiste hulpmiddel kunnen veel mensen steunkousen zelfstandig aantrekken, ook als ze beperkte mobiliteit hebben of niet goed kunnen bukken. Een goede steunkousenaantrekhulp maakt het mogelijk om de handeling zittend en zonder hulp van anderen uit te voeren.
Zelfstandig aantrekken is haalbaar wanneer de gebruiker voldoende handkracht heeft en de basishandelingen kan uitvoeren. Hulpmiddelen waarbij de kous vooraf in een frame of houder geplaatst wordt, vragen minder coördinatie en kracht dan direct met de handen trekken. Dit vergroot de zelfredzaamheid aanzienlijk.
Voor mantelzorgers betekent dit een directe verlichting van de dagelijkse zorgdruk. Als de persoon die de kousen draagt zelfstandig kan handelen, hoeft de mantelzorger niet meer elke ochtend aanwezig te zijn. Dat geeft beide partijen meer vrijheid en vermindert de afhankelijkheid in de relatie.
Worden steunkousenhulpmiddelen vergoed vanuit de zorgverzekering?
Of een steunkousenhulpmiddel vergoed wordt vanuit de zorgverzekering hangt af van de polis en de persoonlijke situatie. In sommige gevallen valt een aantrekhulp onder de aanvullende verzekering of kan een bijdrage worden aangevraagd via de gemeente via de Wmo. Een basisverzekering vergoedt dit type hulpmiddel doorgaans niet automatisch.
Het is altijd zinvol om dit na te vragen bij de zorgverzekeraar of bij een ergotherapeut die een indicatie kan stellen. Meer informatie over mogelijke vergoeding van hulpmiddelen is ook beschikbaar via gespecialiseerde leveranciers die dagelijks met deze vragen te maken hebben.
Houd er rekening mee dat de kosten voor robuuste, kwalitatieve hulpmiddelen op de lange termijn opwegen tegen de alternatieve kosten van thuiszorg of professionele ondersteuning. Een duurzaam hulpmiddel dat jaren meegaat is in veel gevallen een kosteneffectieve investering.
Hoe Eritek helpt bij het aantrekken van steunkousen
Eritek ontwikkelt stevige, duurzame hulpmiddelen die specifiek zijn ontworpen voor dagelijks gebruik bij het aantrekken van steunkousen. De producten zijn bedoeld voor zowel zelfstandig gebruik als voor situaties waarbij een mantelzorger betrokken is. Wat Eritek onderscheidt:
- Hulpmiddelen geschikt voor open- en gesloten-teen kousen in verschillende compressieklassen
- Robuuste constructie voor langdurig dagelijks gebruik
- Ontworpen om de belasting voor mantelzorgers te verminderen
- Beschikbaar met persoonlijk advies en begeleiding bij de keuze
- Mogelijkheid tot het volgen van een workshop voor correct gebruik
Of het nu gaat om het ontlasten van de mantelzorger of het vergroten van de zelfstandigheid van de gebruiker, Eritek biedt concrete oplossingen die in de dagelijkse praktijk het verschil maken. Neem contact op voor persoonlijk advies over het meest geschikte hulpmiddel voor jouw situatie.