Oude steunkousen gooi je het beste weg als restafval, want recycling is voor dit type product in Nederland nog nauwelijks beschikbaar. Steunkousen bestaan uit een mix van elastische vezels en synthetische materialen die moeilijk te scheiden zijn, waardoor ze niet geschikt zijn voor de reguliere textielcontainer. In dit artikel beantwoorden we de meest gestelde vragen over het verantwoord afvoeren, doneren en vervangen van steunkousen.
Mogen oude steunkousen bij het restafval?
Ja, oude steunkousen mogen bij het restafval. Steunkousen zijn gemaakt van een combinatie van elastaan, nylon en andere synthetische vezels. Deze materialen zijn niet geschikt voor de textielcontainer of de papiercontainer. Omdat het om gedragen medische hulpmiddelen gaat, is restafval de meest hygiënische en praktische verwerkingsoptie.
Gooi steunkousen niet in de textielcontainer. Die containers zijn bedoeld voor herbruikbare kleding en textiel. Gedragen medische hulpmiddelen worden daar niet op prijs gesteld en kunnen het sorteerproces verstoren. Ook de gft-bak en de plastic-recyclingzak zijn niet geschikt, omdat steunkousen niet eenvoudig te scheiden zijn.
Kort samengevat: steunkousen weggooien doe je gewoon via de grijze of zwarte kliko. Dat is de meest verantwoorde keuze op dit moment.
Kun je steunkousen recyclen of inleveren?
Steunkousen recyclen is op dit moment in Nederland vrijwel niet mogelijk. Er bestaat geen landelijk inzamelprogramma specifiek voor steunkousen. De combinatie van materialen maakt mechanische recycling technisch lastig en kostbaar, waardoor deze stap in de duurzaamheidsketen nog ontbreekt.
Sommige fabrikanten van steunkousen experimenteren met terugnameprogramma’s of duurzaamheidsinitiatieven, maar dit is nog geen standaard in de branche. Het is de moeite waard om bij jouw leverancier of apotheker te vragen of zij een innameprogramma kennen of aanbieden. In 2026 zijn er in Europa wel bredere initiatieven rondom textielrecycling in opkomst, maar steunkousen vallen daar vooralsnog buiten.
Wil je toch duurzamer omgaan met steunkousen? Dan is de beste strategie om ze zo lang mogelijk te gebruiken voordat je ze vervangt, wat ook economisch voordelig is.
Kun je oude steunkousen doneren aan een goed doel?
Nee, gedragen steunkousen doneren aan een goed doel is in de meeste gevallen niet mogelijk of wenselijk. Steunkousen zijn persoonlijke medische hulpmiddelen die op maat worden gekozen op basis van compressieklasse, maat en aandoening. Gedragen exemplaren zijn bovendien uitgerekt en bieden niet meer de juiste therapeutische druk.
Er zijn een paar uitzonderingen om in gedachten te houden:
- Ongeopende, ongebruikte steunkousen in de originele verpakking kunnen soms worden gedoneerd via lokale zorgorganisaties of voedselbanken met een zorgafdeling.
- Sommige kringloopwinkels accepteren ongebruikte medische hulpmiddelen, maar dit verschilt per locatie.
- Mantelzorgorganisaties of buurtteams kunnen soms bemiddelen bij het doorgeven van ongebruikte hulpmiddelen.
Controleer altijd van tevoren of de organisatie gedragen of ongebruikte steunkousen accepteert. Bij twijfel is restafval de veiligste keuze voor gedragen exemplaren.
Hoe lang gaan steunkousen mee voordat je ze moet vervangen?
Steunkousen gaan gemiddeld drie tot zes maanden mee bij dagelijks gebruik. Na die periode neemt de elasticiteit af en biedt de kous niet meer de therapeutische compressie waarvoor hij bedoeld is. De exacte levensduur hangt af van de kwaliteit van de kous, hoe vaak je hem draagt en hoe zorgvuldig je hem wast.
Een aantal signalen dat je steunkousen aan vervanging toe zijn:
- De kous voelt losser aan dan bij aankoop.
- Er zijn zichtbare verkleuringen, dunne plekken of kleine scheurtjes.
- De kous trekt niet meer strak genoeg aan bij het aantrekken.
- Je ervaart aan het einde van de dag meer zwelling of ongemak dan voorheen.
Zorgverzekeraars vergoeden in Nederland doorgaans twee paar steunkousen per jaar, wat aansluit bij de gemiddelde vervangingscyclus. Raadpleeg je arts of therapeut als je twijfelt of jouw steunkousen nog voldoende werken.
Wat kun je doen om steunkousen langer te gebruiken?
Met de juiste verzorging kun je de levensduur van steunkousen aanzienlijk verlengen. De belangrijkste factoren zijn de wastemperatuur, de manier van drogen en hoe je de kousen aan- en uittrekt. Ruwe behandeling sloopt de elastische vezels sneller dan nodig is.
Volg deze stappen voor een langere levensduur:
- Was de kousen dagelijks met de hand of op een fijn wasprogramma van maximaal 40 graden. Gebruik een mild wasmiddel zonder bleekwater of wasverzachter.
- Laat de kousen op kamertemperatuur drogen, liefst liggend of hangend. Gebruik nooit een droger, want hitte beschadigt de elastische vezels direct.
- Gebruik een hulpmiddel bij het uittrekken. Veel schade ontstaat doordat mensen de kous met kracht over de hiel trekken of hem met de nagels beschadigen. Een hulpmiddel voor steunkousen vermindert deze mechanische belasting aanzienlijk.
- Wissel dagelijks af tussen twee paar. Door de kousen om beurten te dragen en te wassen, herstellen de vezels beter en gaat elk paar langer mee.
- Bewaar de kousen op een droge plek, uit direct zonlicht. UV-straling tast synthetische vezels aan.
Door deze gewoonten consequent toe te passen, haal je meer uit elk paar en bespaar je op de lange termijn kosten.
Hoe Eritek helpt bij het uittrekken van steunkousen
Een van de grootste uitdagingen rondom steunkousen is niet het weggooien, maar het dagelijks uittrekken. Voor mensen met beperkte mobiliteit, pijn of een operatieherstel kan dit een flinke opgave zijn. Eritek ontwikkelt hulpmiddelen die dit proces eenvoudiger, veiliger en zelfstandiger maken.
De voordelen van de hulpmiddelen van Eritek:
- Stevig en duurzaam gebouwd voor langdurig dagelijks gebruik
- Geschikt voor mensen met beperkte handkracht, rugklachten of verminderde mobiliteit
- Minder kans op beschadiging van de kous bij het uittrekken
- Bevordert zelfstandigheid en vermindert de belasting voor mantelzorgers
Bekijk het aanbod via de Ort-O-Mate of de DressBuddy, twee van de meest gebruikte hulpmiddelen uit het assortiment van Eritek. Wil je weten welk hulpmiddel het beste bij jouw situatie past? Neem contact op en we helpen je graag verder.